Monday, September 16, 2013

طرق منع الحمل : الميزات و المساوئ

طرق منع الحمل
_____________

الطريقة الأولى :

حبوب منع الحمل المزدوجة (أو الثنائية )

طريقـة تأثيـرهــا
تحتوي على هرمونين الأستورجين والبروجسترون) هذان يوقفان نزول البويضة من المبيض كل شهر (أي تمنع عملية التبويض
مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
بالاستعمال الدقيق فإن نسبة الحمل أقل من 1% بالاستعمال غير الدقيق فإن النسبة للحمل تصل إلى
3%

مـيزاتهـــا
لا تؤثر على عملية الجماع. تقلل من فترة نزول الطمث وآلامها تحمي المبيض من السرطان وبعض الإصابات. مناسبة للمرأة ذات الصحة الجيدة

مســاوئها
قد لا تناسب بعض النساء لآثارها الجانبية عليهن ، قد تسبب سرطان الثدي

ملاحظــات
لا تستخدمها المرضع، تطول فترة الحمل بعد تركها. لا بد من مراجعة الطبيب قبل استخدامها
******************

الطريقة الثانية :

حبوب منع الحمل وحيدة الهرمون ( للمرضعة)

طريقـة تأثيـرهــا
تحتو على هرمون واحد (البروجسترون) والذي يعمل على تغير مخاط عنق الرحم فيمنع النطف من الوصول وذلك يمنع الإنغراس في بعض النساء ويوقف عملية التبويض
مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
بالاستعمال الدقيق فإن نسبة الحمل تصل إلى 1% وبالاستعمال غير الدقيق تصل نسبة الحمل إلى 4% .

مـيزاتهـــا
لا تؤثر على عملية الجماع تصلح للنساء اللاتي يرضعن واللاتي لا تصلح لهن الحبوب المزدوجة.

مســاوئها
لها آثار جانبية أقل من السابقة. عدم انتظام الدورة . لا تصلح للنساء البدينات أكثر من 70 كيلو

ملاحظــات
لا تستخدمها أثناء الترجيع. قد تفقد تأثيرها إذا تأخرت ساعات على أخذها تتداخل مع العقاقير الأخرى
******************

الطريقة الثالثة :

حقن موانع الحمل

طريقـة تأثيـرهــا
الحقنة عبارة عن هرمون البروجسترون تؤثر على فترات بشكل بطيء داخل الجسم والذي يعمل على منع الحمل.

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
نسبة الحمل أقل من 1%

مـيزاتهـــا
لا تؤثر على العملية الجنسية. يستمر تأثيرها لشهور. قد تقي من الإصابة بسرطان الرجم..

مســاوئها
الدورة الشهرية غير منتظمة أو تتوقف. لا تستطيع التخلص منها متى حقنت. قد لا تناسب بعض النساء لآثارها الجانبية.

ملاحظــات
لا بد من أخذها عن طريق الطبيب . وأخذ المواعيد للحقن خلال الشهور فيما بعد
******************

الطريقة الرابعة :

اللولـــب

طريقـة تأثيـرهــا
عبارة عن آلة بلاستيكية فيها زمبرك توضع داخل تجويف الرحم تعمل على تقلصه فيمنع انغراس البويضة المخصبة في الرحم

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
أقل من 1 - 2% نسبة الحمل فيـه

مـيزاتهـــا
لا تؤثر على العملية الجنسية . تعمل حال تركيبها داخل الرحم . تصل إلى ما لا يقل عن 5 سنوات

مســاوئها
تزداد كمية الطمث وأكثر ألم خلال الدورة . قد تسبب إصابة للرحم . لابد من وضعها عن طريق الطبيب

ملاحظــات
لا تصلح للنساء الآتي يعانين من آلام الدورة الشهرية . وقد تؤثر على الحمل إذا حصل
******************

الطريقة الخامسة :

الكبوت أو الواقي للرجـل

طريقـة تأثيـرهــا
عبارة عن أنبوبة رقيقة جداً كالبالونة تلبس فوق القضيب (مثل الجورب ) أثناء الجماع فقط تمنع نزول المني داخل فرج الأنثى

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
بالاستعمال الدقيق تصل نسبة الحمل 2% وبالاستعمال غير الدقيق تصل نسبة الحمل من 2-15%

مـيزاتهـــا
لا تحتاج إلى مراجعة العيادة . متوفرة في معظم الأماكن . تقي من الإصابة بالأمراض الجنسية أو انتقالها. سهلة الاستعمال

مســاوئها
تفقد اللذة الجنسية. قد تنزلق أثناء الجماع، فيلزم إخراج القضيب قبل الإنزال

ملاحظــات
لا بد من التأكد من صلاحية الكبوت وحجمه بالنسبة للذكر حتى لا ينزلق ولا يستعمل أكثر من مرة
******************

الطريقة السادسة :

كبوت للمرأة

طريقـة تأثيـرهــا
يشبه كبوت الرجل ، عبارة عن أنبوبة رقيقة الجدران جداً، تدفع للداخل لتبطن جدار المهبل يطلى تجويفها من الداخل بالزيت

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
قد يكون مثل كبوت الرجل تصل إلى 2% بالاستعمال الدقيق وقد تصل إلى 15% عند الاستعمال غير الدقيق

مـيزاتهـــا
يمكن وضعه عند وقت الجماع ، تحمي كل الطرفين من انتقال العدوى أو الأمراض التناسلية لا تحتاج استشارة طبية . سهلة الاستخدام

مســاوئها
تقلل اللذة الجنسية، يجب التأكد من الإيلاج داخل تجويف الكبوت وليس داخل المهبل. قد ينزلق. مكلف مادياً نوعا ما

ملاحظــات
يستخدم لمرة واحدة ، يجب إزالته بعد الجماع
******************

الطريقة السابعة :

الحاجب أو الحاجز للمرأة مع المراهم القاتلة للنطف الذكرية

طريقـة تأثيـرهــا
عبارة عن غطاء مصنوعة من البلاستيك المرن يسد فتحة عنق الرحم داخل المهبل. يستخدم مع مراهم لقتل الحيوانات المنوية نتيجة لحموضتها العالية

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
بالاستعمال الدقيق تصل النسبة إلى 2% وبالاستعمال غير الدقيق تصل إلى 15%

مـيزاتهـــا
توضع قبيل وقت الجماع. قد تحمي عنق الرحم من السرطان وبعض الأمراض الجنسية . تصلح للمرأة التي ترضع

مســاوئها
قد يؤثر وضعها على العملية الجنسية ، تحتاج إلى مراهم ، يجب تغييرها من فترة لأخرى وقد تسبب التهاب لعنق الرحم عند بعض النساء

ملاحظــات
يجب عدم إزالة الحاجب بعد ست ساعات من الجماع. عدم تركها لمدة أكثر من 30 ساعة . لابد من التأكد من مقاس الحاجب لسد فتحة عنق الرحم
******************

الطريقة الثامنة :

الطرق الطبيعية طريقة العد، طريقة العزل

طريقـة تأثيـرهــا
على المرأة معرفة موعد التبويض لديها بواسطة قياس درجة حرارة الجسم اليومية، وتغيرات مخاط عنق الرحم لكي تتحاشى الأيام الخصبة فتمتـنع عن الجماع خلالها

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
بالاستخدام الدقيق تصل نسبة الحمل إلى 2% ، وبالاستعمال غير الدقيق تصل النسبة إلى 20%

مـيزاتهـــا
ليس لها آثار جانبية ، لا تستخدم أي مواد أدوات ، تحافظ على جسم المرأة ، غير مكلفة، ومتوفرة في أي وقت ومكان. لا تحتاج إلى إعداد مسبق

مســاوئها
قد تجد صعوبة بعض النساء من معرفة موعد التبويض، لا تصلح للنساء اللاتي لديهن دورة غير منتظمة

ملاحظــات
تحتاج إلى تسجيل يومي لدرجة حرارة الجسم ومراقبة مخاط عنق الرحم. والامتناع عن الجماع في أيام معينة خلال الدورة
******************

الطريقة التاسعة :

إسفنجة المهبل

طريقـة تأثيـرهــا
عبارة عن إسفنجة فيها مواد قاتلة للنطف الذكرية توضع داخل تجويف المهبل لتسد فتحة عنق الرحم قبل الجماع

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
بالاستخدام الدقيق تصل نسبة الحمل إلى 9% وبالاستخدام غير الدقيق تصل إلى 25%

مـيزاتهـــا
تعمل لمدة 24 ساعة منذ وضعها، تناسب النساء التي لديهن خصوبة منخفضة (أي لا تحمل بسرعة) عندما تكون قريبة من سن اليأس أو التي ترضع ، متوفرة بالأسواق

مســاوئها
مكلفة الثمن نوعاً ما بعض النساء حساسة للمادة التي فيها ، غير مضمونة بشكل كبير يجب أنْ تبقى لمدة 6 ساعات بعد الجماع

ملاحظــات
لا تتركها أكثر من 30 ساعة داخل المهبل ، لا تستخدم أثناء الطمث
******************

الطريقة العاشرة :

ربط قنوات البيض (تعقيم المرأة)

طريقـة تأثيـرهــا
ربط أو قطع قناة البيض(أو قناة فالوب ) بعملية جراحية لمنع وصول النطف لبعض
مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
نادر الحمل فيها قد تحمل امرأة من 1000 امرأة أُجريت لها عملية ربط. فهي فعالة جداُ

مـيزاتهـــا
فعالة جداً لمنع الحمل دائمة لا تحتاج لأي عمل آخر غير عملية واحدة جاهزة مباشرة بعد عملية الربط . تصلح للنساء اللاتي يشكل الحمل خطر على صحتهن

مســاوئها
تسبب العقم لا يمكن إعادة وصلها بسهولة تحتاج لعملية جراحية تحتاج لراحة بعدها ، من النادر أنْ تحمل إذا رغب في الحمل مرة أخرى

ملاحظــات
نظراً لأنها تسبب قطع للذرية يرى بعض العلماء حرمتها إذا لم تكن لضرورة شرعية لعملها
******************

الطريقة الحادية عشر :

قطع الوعاء الناقل (تعقيم الرجل)

طريقـة تأثيـرهــا
قطع الوعاء الناقل للنطف الذكرية من الخصية إلى القضيب فلا تصل النطف إلى السائل المنوي عن طريق عملية الجماع

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
فعالة جداً قد يحصل الحمل من الرجل مرة واحد من 1000عملية قطع

مـيزاتهـــا
دائمة وفعالة جداً . جاهزة بعد أيام قليلة من العملية . الأمان وعدم الخوف من الحمل إلا نادراً جداً

مســاوئها
أنها دائمة فهي تسبب العقم وصعوبة إعادة الخصوبة للرجل متى ما رغب في الذرية . تحتاج لعملية جراحية

ملاحظــات
نظراً لأنها تؤدي إلى العقم وقطع الذرية يحرم بعض العلماء استخدامها
******************

الطريقة الثانية عشر :

أنابيب تزرع تحت الجلد للمرأة

طريقـة تأثيـرهــا
فهي عبارة عن أنبوبة مطاطية تطلق هرمون البروجستيرون ويزرعها الطبيب تحت الجلد فتمنع نزول البويضة لمدة خمس سنوات تقريباً

مـدى نجاحهــا في منع الحمــل
تصل نسبة الحمل فيها ما بين 1-4% خلال الخمس سنوات

مـيزاتهـــا
فعالة إلى درجة ما . طويلة الأمد يمكن نزعها متى رغبت المرأة بالتوقف عن استعمالها جيدة بالنسبة للمرأة التي يؤثر عليها الحمل

مســاوئها
إنها جديدة الاستعمال قد تكون لها آثار جانبية على بعض النساء .قد تطول فترة الحمل بعد إزالتها. لا يمكن وضعها إلا عن طريق الطبيب.مكلفة مادياً نوعاً ما

Tuesday, August 13, 2013

إرشادات لاسترجاع البيانات من أسطوانة مدمجة CD مخدوشة

في هذا المقال نقدم لك مجموعة من الإرشادات لإسترجاع البيانات المهمة من قرص مدمج مخدوش 

  • قم بوضع ثوب ناعم على مساحة مسطحة و ضع عليها القرص المدمج 
  • إمسك القرص بإحدى يديك، إستعمل اليد الأخرى لمسح الجهة المتضررة من القرص بواسطة الملمع/المنظف الموضوع في منديل 
  • إنتظر حتى يجف ثم مسح جوانب  المنطقة بطريقة ناعمة و حركات خفيفة (أكرر جانب المنطقة المخدوشة و ليس وسطها) 
  • بعد ذلك أعد مسح القرص الصلب بأكمله بواسطة المنديل الخاص النظارات أو الآت التصوير 
  • بعد أن تصبح رؤية الخدوش صعبة ، قم بغسل القرص بالماء، ثم اتركه حتى يجف بالكامل 
  • يمكنك الآن تشغيل القرص الصلب و أخد البيانات الخاصة بك 

إرشادات لاسترجاع البيانات من أسطوانة مدمجة CD مخدوشة

في هذا المقال نقدم لك مجموعة من الإرشادات لإسترجاع البيانات المهمة من قرص مدمج مخدوش 

  • قم بوضع ثوب ناعم على مساحة مسطحة و ضع عليها القرص المدمج 
  • إمسك القرص بإحدى يديك، إستعمل اليد الأخرى لمسح الجهة المتضررة من القرص بواسطة الملمع/المنظف الموضوع في منديل 
  • إنتظر حتى يجف ثم مسح جوانب  المنطقة بطريقة ناعمة و حركات خفيفة (أكرر جانب المنطقة المخدوشة و ليس وسطها) 
  • بعد ذلك أعد مسح القرص الصلب بأكمله بواسطة المنديل الخاص النظارات أو الآت التصوير 
  • بعد أن تصبح رؤية الخدوش صعبة ، قم بغسل القرص بالماء، ثم اتركه حتى يجف بالكامل 
  • يمكنك الآن تشغيل القرص الصلب و أخد البيانات الخاصة بك 

الانتقال بين المدن بسرعة تتجاوز الصوت

كشف المخترع والمبادر الجنوب أفريقي اللامع والمقيم في الولايات المتحدة "إيلون مسك/Elon Musk" تفاصيل شبكة المواصلات الأسرع من الصوت "هايبرلووب/Hyperloop" التي اقترحها للربط بين لوس انجيليس وسان فرانسيسكو.

ويقترح مسك، مؤسس شركات "سبيس إكس/SpaceX" و "تيسلا/Tesla Motors" و"بيي بال/PayPal"، استخدام مغناطيس ومراوح للدفع بكبسولات تطفو على وسادة هوائية عبر أنبوب طويل.

وقال رجل الأعمال إنه حال تنفيذ اقتراحه، فإن الرحلة عن طريق "هايبرلووب" بين لوس انجيليس وسان فرانسيسكو، الواقعتين في ولاية كاليفورنيا، سوف تستغرق حوالي 30 دقيقة، وبتذاكر لا تتجاوز قيمتها ٢٠ دولار.

ويتصور مسك أن مشروع الربط بين المدينتين الأمريكيتين اللتين تصل المسافة بينهما إلى610 كليومترات سوف يتكلف 6 مليارات دولار (تعادل 3.9 مليار جنيه استرليني).

غير أن مسك يقول إنه حاليا مشغول جدا لدرجة لا تمكنه من متابعة المشروع بنفسه.

وأضاف أنه لو لم يلتقط شخص آخر الفكرة ويقرر خوض التحدي، فإنه سوف يدرس محاولة تحقيق مفهومه للمشروع على أرض الواقع في المستقبل.

وفي مقابلة تزامنت مع مقال صحفي، استعرض فيه الخطوط العامة لمقترحه، قال مسك إن شبكة المواصلات المقترحة ستكون أسرع وأكثر أمانا وسلامة وأقل تكلفة، فضلا عن كونها طريقة أكثر فاعلية للمواصلات بين لوس انجيليس وسان فرانسيسكو من القطار فائق السرعة الجاري الآن.

وكتب يقول إن الخيار الوحيد للسفر فائق السرعة هو بناء أنبوب فوق الأرض أو تحتها تحوي بيئة خاصة.

ويشير مسك إلى أن المسافة الزمنية بين الكبسولة والأخرى 30 ثانية ويمكنها أيضا حمل سيارات.

BBC

الانتقال بين المدن بسرعة تتجاوز الصوت

كشف المخترع والمبادر الجنوب أفريقي اللامع والمقيم في الولايات المتحدة "إيلون مسك/Elon Musk" تفاصيل شبكة المواصلات الأسرع من الصوت "هايبرلووب/Hyperloop" التي اقترحها للربط بين لوس انجيليس وسان فرانسيسكو.

ويقترح مسك، مؤسس شركات "سبيس إكس/SpaceX" و "تيسلا/Tesla Motors" و"بيي بال/PayPal"، استخدام مغناطيس ومراوح للدفع بكبسولات تطفو على وسادة هوائية عبر أنبوب طويل.

وقال رجل الأعمال إنه حال تنفيذ اقتراحه، فإن الرحلة عن طريق "هايبرلووب" بين لوس انجيليس وسان فرانسيسكو، الواقعتين في ولاية كاليفورنيا، سوف تستغرق حوالي 30 دقيقة، وبتذاكر لا تتجاوز قيمتها ٢٠ دولار.

ويتصور مسك أن مشروع الربط بين المدينتين الأمريكيتين اللتين تصل المسافة بينهما إلى610 كليومترات سوف يتكلف 6 مليارات دولار (تعادل 3.9 مليار جنيه استرليني).

غير أن مسك يقول إنه حاليا مشغول جدا لدرجة لا تمكنه من متابعة المشروع بنفسه.

وأضاف أنه لو لم يلتقط شخص آخر الفكرة ويقرر خوض التحدي، فإنه سوف يدرس محاولة تحقيق مفهومه للمشروع على أرض الواقع في المستقبل.

وفي مقابلة تزامنت مع مقال صحفي، استعرض فيه الخطوط العامة لمقترحه، قال مسك إن شبكة المواصلات المقترحة ستكون أسرع وأكثر أمانا وسلامة وأقل تكلفة، فضلا عن كونها طريقة أكثر فاعلية للمواصلات بين لوس انجيليس وسان فرانسيسكو من القطار فائق السرعة الجاري الآن.

وكتب يقول إن الخيار الوحيد للسفر فائق السرعة هو بناء أنبوب فوق الأرض أو تحتها تحوي بيئة خاصة.

ويشير مسك إلى أن المسافة الزمنية بين الكبسولة والأخرى 30 ثانية ويمكنها أيضا حمل سيارات.

BBC

Tuesday, August 6, 2013

نجوم بدون ماكياج


Penelope Cruz  بينيلوب كروز 

عندما يتعلق الأمر بمدللات البساط الأحمر كبينيلوپ كروز فأننا لسنا متعودين عليها "قبل" عمل الماكياج ، نعرفها فقط "بعد" ، لكن يجب الإعتراف أنها تجيد التنقية























كاترين هيغل 

لحسن الحظ لدى كاترين هيغل ملامح وجه جيدة تبقى بارزة حتى في الأوقات الصعبة ، بل أكثر من ذلك مجرد كريم للوجه و ها هيا مستعدة !
























كيم كارداشيين 

ليس سيئ ، بل في المتوسط ، يمكن القول أن كيم كارداشيان تبدو عادية ، لكننا متعودين على رؤيتها أيقونة للشكل الذي يجب أن تكون عليه النساء

























جينيفر لوپز

ربما التعبير على وجهها هو السبب ، لكن أكثر النساء جمالا لسنة لا تبدو هنا كذلك،فعلا مدهش ما قد يفعله الماكياج




















جيسيكا بيل 

بيل لديها بشرة من العسل و الحليب و لا تحتاح للمكياج لزيادة ما تملكه أصلا ، فمن الجيد أن تستفيق صباحا و تبدو هكذا !
























كامرون دياز 

إذا كنت تظن أن دياز تبدو جميلة حتى بدون مكياج فإنك محق ، لا داعي للكذب و الغيرة








نجوم بدون ماكياج

المغنية ريهانا : حتى بدون ماكياج فإن بشرتها تبدو جيدة و لا زالت جميلة و جدابة ؛ ما سر نضارتها ؟ هممم ربما لأنها مازالت شابة !





















Penelope Cruz  بينيلوب كروز 
عندما يتعلق الأمر بمدللات البساط الأحمر كبينيلوپ كروز فأننا لسنا متعودين عليها "قبل" عمل الماكياج ، نعرفها فقط "بعد" ، لكن يجب الإعتراف أنها تجيد التنقية 





















كاترين هيغل 
لحسن الحظ لدى كاترين هيغل ملامح وجه جيدة تبقى بارزة حتى في الأوقات الصعبة ، بل أكثر من ذلك مجرد كريم للوجه و ها هيا مستعدة !





















كيم كارداشيين 
ليس سيئ ، بل في المتوسط ، يمكن القول أن كيم كارداشيان تبدو عادية ، لكننا متعودين على رؤيتها أيقونة للشكل الذي يجب أن تكون عليه النساء 





















جينيفر لوپز 
ربما التعبير على وجهها هو السبب ، لكن أكثر النساء جمالا لسنة لا تبدو هنا كذلك،فعلا مدهش ما قد يفعله الماكياج 





















جيسيكا بيل 
بيل لديها بشرة من العسل و الحليب و لا تحتاح للمكياج لزيادة ما تملكه أصلا ، فمن الجيد أن تستفيق صباحا و تبدو هكذا !





















كامرون دياز 
إذا كنت تظن أن دياز تبدو جميلة حتى بدون مكياج فإنك محق ، لا داعي للكذب و الغيرة